ПРИЛИВЫ,НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ,БЕССОНИЦА, ТРЕВОЖНОСТЬ, СЕРДЦЕБИЕНИЕ, УСТАЛОСТЬ-И ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

А возможно приливов еще нет, но цикл уже изменился, стало меньше энергии, появилась раздражительность, сухость глаз, жжение языка, боли в мышцах и суставах, или другие непривычные симптомы.

Вы не знаете с чего начать, какие обследования пройти, к какому врачу обратиться?

Электронное практическое пособие для женщин 40+ "Пременопауза. С чего начать?"

поможет разобраться в происходящих изменениях и выстроить понятный маршрут дальнейших действий.

СИМПТОМЫ-ОБСЛЕДОВАНИЯ-ГОМОНАЛЬНАЯ И НЕ ГОРМОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Татьяна Кравцова

Врач гинеколог-эндокринолог

Член международного сообщества по менопаузе

(Internetional Menopause Society)

Специалист по привентивной нутрициологии

Более 15 лет я работаю с вопросами женского здоровья. Одно из основных направлений моей практики-менопаузальный переход, гормональная терапия, метаболическое здоровье женщины после 40 лет.

На консультациях я регулярно встречаю женщин, которые ощущают изменеия в организме, но не понимают с чем они связаны и что дальше делать

Одни годами терпят симптомы, другие самостоятельно сдают десятки анализов. Третья боятся гормональной терапии, или начинают принимать препараты без должного дообследования.

МОЯ ЗАДАЧА-ПОМОЧЬ ЖЕНЩИНЕ ПОНЯТЬ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЕЕ ОРГАНИЗМОМ, ПОДГОТОВИТЬСЯ К КОНСУЛЬТАЦИИ И ВМЕСТЕ С ВРАЧОМ ПРИНЯТЬ ОБОСНОВАННОЕ РЕШЕНИЕ

ПОЧЕМУ Я СОЗДАЛА ЭТОТ ПУТЕВОДИТЕЛЬ?

Информация о пременопаузе часто разбросана по отдельным публикациям, роликам и сайтам.

Женщина читает противоречивые рекомендации и не понимает:

✅какие симптомы могут быть действительно связаны с гормональными изменениями

✅какие обследования ей необходимы

✅стоит ли рассматривать гормональную терапию

✅какие существуют варианты помощи без гормонов

✅какие проявления допустимо наблюдать, а с какминеобхоимо обратиться к врачу

ПОЭТОМУ Я СОБРАЛА ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ В ОДНОМ МЕСТЕ И РАСПОЛОЖИЛА ЕЕ В ПОНЯТНОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ

СИМПТОМЫ →ОБСЛЕДОВАНИЯ→ВАРИАНТЫ ПОМОЩИ→ПОДГОТОВКА К ПОСЕЩЕНИЮ ВРАЧА

Это не просто перечень симптомов, а пошаговое руководство, к которому можно возвращаться в любое удобное время

ДЛЯ КОГО ЭТО ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ?

Это руководство будет полезно, если:

✅вам больше 40 и вы начали замечать не привычные изменения

✅менструальный цикл стал короче, длиннее или непредсказуем

✅появились приливы или ночная потливость

✅стало сложнее заснуть или просыпаетесь среди ночи

✅возникли тревожность, раздражительность или перепады настроения

✅появилось сердцебиение, головные боли или туман в голове

✅беспокоит сухость глаз, жжение языка, изменения кожи, боли в суставах

✅появилась сухость, жжение или дискомфорт в интимной области

✅вы не понимаете, какие обследования действительно нужны

✅вы хотите узнать больше о гормональной терапии

✅гормональная терапия вам не подходит и вы ищите другие варианты помощи

✅вы хотите подготовиться к консультации врача и не забыть важные вопросы

ПРИЛИВЫ-НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ СИМПТОМ ПРЕМЕНОПАУЗЫ. ПЕРВЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОГУТ ПОЯВИТЬСЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО РАНЬШЕ ВЫГЛЯДЕТЬ СОВСЕМ НЕ ТАК, КАК ЖЕНЩИНА ОЖИДАЕТ

ЧТО ВЫ НАЙДЁТЕ ВНУТРИ?

В электронной книге последовательно разобраны:

• этапы менопаузального перехода и признаки каждого периода;

• изменения, происходящие с эстрогеном и прогестероном;

• типичные и менее очевидные симптомы пременопаузы;

• «красные флаги», которые нельзя списывать на возраст или гормоны;

• обследования, которые действительно могут понадобиться;

• анализы, которые не нужно сдавать без конкретных показаний;

• формы и схемы менопаузальной гормональной терапии;

• отличие системной гормональной терапии от местной;

• период адаптации после начала гормональной терапии;

• временные реакции и ситуации, требующие обращения к врачу;

• показания и противопоказания к гормональной терапии;

• доказательные негормональные варианты помощи по отдельным симптомам;

• способы уменьшения приливов без препаратов;

• практические рекомендации для восстановления сна;

• интимное здоровье и изменения слизистых;

• подготовка к консультации и вопросы, которые стоит задать врачу;

• дополнительные рабочие материалы для наблюдения за симптомами.

Всё изложено понятным языком, с наглядными схемами и пояснениями.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

После оплаты вы получите:

• электронную книгу в формате PDF;

• 93 страницы структурированной информации;

• понятные медицинские схемы и иллюстрации;

• описание типичных и менее очевидных симптомов;

• разбор гормональных и негормональных вариантов помощи;

• рекомендации по приливам, сну и интимному здоровью;

• список вопросов для консультации врача;

• ссылку на дополнительные практические материалы.

PDF можно читать с телефона, планшета или компьютера. Рабочие страницы можно сохранить отдельно или распечатать.

ЧТО ДАСТ ВАМ ЭТОТ ПУТЕВОДИТЕЛЬ?

Он поможет:

• лучше понимать происходящие с организмом изменения;

• систематизировать свои симптомы;

• не сдавать хаотично десятки анализов;

• понимать основные варианты помощи;

• подготовиться к консультации врача;

• задавать более конкретные вопросы;

• не оставаться один на один с противоречивой информацией.

Путеводитель не заменяет врача и не предназначен для самостоятельного назначения терапии. Его задача — дать вам знания и понятную последовательность дальнейших действий.

КАК ПОЛУЧИТЬ ПОСОБИЕ?

Получить материалы можно сразу после оплаты:

• нажмите кнопку «Забрать путеводитель»;
• перейдите в Telegram-бот;
• выберите удобный способ оплаты;
• после подтверждения оплаты получите PDF-пособие и ссылку на дополнительные практические материалы.

Все материалы останутся у вас. Вы сможете читать их с телефона, планшета или компьютера, а рабочие страницы — сохранить или распечатать.

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ?

Электронное практическое пособие

«Пременопауза: с чего начать?»

Вы получите:

✅ PDF-пособие -93 страницы;
✅наглядные схемы и медицинские иллюстрации;
✅ разбор типичных и менее очевидных симптомов;
✅ информацию об обследованиях;
✅ обзор гормональных и негормональных вариантов помощи;
✅ рекомендации по приливам, сну и интимному здоровью;
✅ список вопросов для консультации врача;
✅ дополнительные практические материалы.

Стоимость: 590 ГРИВЕН

Однократная оплата. Доступ к материалам предоставляется сразу после платежа.

Подойдёт ли мне пособие, если менструации ещё сохраняются?

Да. Оно создано именно для женщин, которые входят в период пременопаузы.

А если у меня пока нет приливов?

Пременопауза не всегда начинается с приливов. Первые изменения могут касаться цикла, сна, настроения, энергии, слизистых, суставов и других систем организма.

Когда я получу материалы?

PDF-пособие и ссылка на практические материалы поступят в Telegram после оплаты.

Можно ли читать пособие с телефона?

Да. PDF открывается на телефоне, планшете или компьютере.

Входит ли личная консультация в стоимость?

Нет. Пособие является самостоятельным информационно-образовательным продуктом. Индивидуальную консультацию можно приобрести отдельно

ПЕРЕМЕНЫ УЖЕ НАЧАЛИСЬ — ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ

Не нужно самостоятельно собирать информацию по десяткам сайтов, сдавать анализы без показаний или терпеть симптомы, не понимая их причины.

Начните с понятного маршрута: симптомы, необходимые обследования, возможные варианты помощи и подготовка к консультации врача.

Создайте свой сайт с помощью SendPulse